ploché brucho

All posts tagged ploché brucho

Ploché brucho - ktoré je pre nás nesmierne dôležité

Ploché brucho, ktoré je pre nás nesmierne dôležité

Dámy a páni, viete ako docielite ploché bruchá? No je to celkom jednoduché, ale treba mať na to hlavne správny spôsob. Vedeli ste, že ploché brucho dosiahnete najjednoduchšie a najrýchlejšie tým, že si urobíte detoxikáciu? Zdá sa vám to divné, nereálne alebo neskutočné? Aj keď možno áno, je to pravda. Ak začnete práve detoxikáciou, vaše telo sa zbaví škodlivín, ktoré ho spomaľujú, spomaľujú hlavne metabolizmus a aj iné procesy v našom organizme. Aby sme teda naše telo a náš metabolizmus zrýchlili, toto je najlepšia cesta, ako začať. Ploché brucho takýmto spôsobom dosiahneme skôr, ako by sme všetci čakali. Ak teda začne práve detoxikáciou, budeme pokračovať v zdravom stravovaní a dokonca pridáme pohyb a nejaké cvičenia, za chvíľu docielime to, o čom sme už niekoľko mesiacov či rokov snívali. Ak by ste mali nejakú otázku ohľadne detoxikácie, opýtajte sa lekára. Continue Reading

Ploché brucho - nemusí byť symbolom toho, že ste ako špajdľa

Ploché brucho nemusí byť symbolom toho, že ste ako špajdľa

Ploché brucho sa dá dosiahnuť aj bez toho, aby ste boli tenké ako špajdličky. Každá z nás ho môže dosiahnuť. Ploché brucho sa dá dosiahnuť rôznymi metódami. Prvá metóda je úpravou stravy. Jedálniček si upravíte tak, aby ste mali dostatoční prísun živín, no mali by ste z neho vyňať všetko tučné, sladké a všetko, čo je z bielej múky. Tú môžete nahradiť napríklad špaldovou múkou. Ďalšia metóda ako sa dopracovať k plochému bruchu je cvičenie. Na internete nájdete mnoho cvikov, ktoré Vám k dosiahnutiu krásneho bruška pomôžu už za niekoľko týždňov. Treťou metódou je detoxikácia. Na stránke http://www.detoxikacia-organizmu.sk/ploche_brucho sa dozviete viac, ako sa pomocou tejto revolučnej metódy môžete dopracovať ku krásnemu vysnívanému brušku. Continue Reading